Весна уже за окном – пора просыпаться! Что делать, если не получается? Нужно ли весной начинать новую жизнь? Какие психологические особенности есть у смены сезонов? Как помочь себе отряхнуться от унылой зимы? На все эти вопросы отвечает Надежда Баранова, психолог и арт-терапевт Центра успешных отношений.

Обострившийся конфликт с Украиной у многих вызывает самые тревожные чувства. Но во времена политической и экономической нестабильности особенно важно бороться с паническими настроениями и сохранять жизнестойкость. Вот несколько советов о том, как взять тревожные мысли под контроль.

Женщина 21-го века – идеал сочетания матери, жены и любовницы. Образ, сформированный средствами массовой информации, делает красивого и мудрого многофункционального робота для специальных задач. Вездесущие рекламные ролики накладывают на него неписаное обязательство достичь идеала. Они навязывают ей следование моде, определённому образу жизни и способу проводить свободное время.

Современная женщина – какая она? Давайте разберёмся, кто же на самом деле современная женщина...

В этот непростой период нашей жизни активным мужчинам тяжелее всего. Неважно, молодым-немолодым, важно, что активным. Ведь активность не зависит от возраста. Активность – это суть мужчины, пока он жив. Активные мужчины – это костяк общества. Их здоровая энергия – двигатель прогресса, деловой, общественной, культурной и хозяйственной жизни. Их здоровая энергия – залог репродуктивного здоровья. 

– Куда уходит любовь? – спросило маленькое счастье у своего отца.

– Она умирает, – ответил отец. – Люди, сынок, не берегут то, что имеют. Просто не умеют любить!

Маленькое счастье задумалось: «Вот вырасту большим и стану помогать людям!»

Сила мысли поистине безгранична и может подчинить себе самые разные внешние обстоятельства. Поэтому воплотить свои желания в жизнь – задача вполне реальная. Стоит лишь правильно себя настроить.

Ухаживать за престарелым родственником наш долг. Но часто этот процесс бывает настолько тяжёлым не только физически, но и эмоционально, что люди, которые опекают и заботятся, выгорают до основания, впадают в депрессивное состояние. Как помочь в этот непростой период себе и своим стареньким родителям?

У всех своя жизнь. Одни вынуждены жить с пожилыми родителями жены или мужа, остальные мирятся со старением своих близких. И если вы пока не можете найти с ними общий язык, значит, пора задуматься: почему так происходит, почему пожилые родители не хотят общаться с вами?

Плохое настроение, к сожалению, довольно частое явление в наши дни. Каждый человек сталкивается с определёнными проблемами и жизненными трудностями, и иногда кажется, что это никогда не закончится. Долгое пребывание в тоскливом и унылом состоянии может перерасти в депрессию, справиться с которой будет не так-то просто (иногда только с помощью профессионала). Но зато поднять себе настроение под силу каждому человеку. И ниже я хочу поделиться с вами способами, которые эффективно работают! Вам остаётся только выбрать наиболее подходящий для себя!

Ни для кого не секрет, что современные дети очень мало читают, если не сказать, что не читают вовсе. В наше время продвинутых гаджетов и технологий слишком много других соблазнов, составляющих конкуренцию чтению и требующих гораздо меньших интеллектуальных усилий.

Особенно удручает родителей то, что ребёнок встречается в сети с неграмотно написанными текстами. Вместе с падением интереса к чтению падает общий уровень интеллектуальной культуры. Акценты смещаются на потребление всего нового, забавного, прикольного, интересного. Учёные даже говорят о развитии у современных детей так называемого «клипового» мышления, то есть способности воспринимать мир через короткие яркие образы и послания, в то время как концентрироваться на информации детям становится всё сложнее, у них значительно снижается способность к анализу.

Так что же делать родителям, чтобы передать свой опыт чтения?